September 3rd, 2013

8 очень веских причин заняться настольным теннисом!


1. Ускоришь реакцию

Трудно придумать спорт, лучше развивающий реакцию и концентрацию внимания. Виталий Кличко, например, использует пинг-понг в своих тренировках, чтобы потом быстрее реагировать на действия соперника на ринге.

2. Будешь быстрее бегать

Поза игрока в пинг-понг — ноги в полусогнутом положении — отлично укрепляет мышцы нижних конечностей. К тому же, как и бег, пинг-понг укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Collapse )

"Сибирь" представила новую форму


"Сибирь" представила форму на сезон-2013/14. Команда презентовала три комплекта: домашний, гостевой и так называемый классический. Клуб сохранил традиционные для себя сине-белые цвета. Примечательно, что на каждый из вариантов формы нанесен отдельный логотип.