?

Log in

No account? Create an account

July 20th, 2013

Что надо:

(на 2 порции)
2 баклажана, нарезанных мелкими кубиками
2 помидора, нарезанных мелкими кубиками
2 головки репчатого лука, нарезанных тонкой соломкой
2 сладких красных перца, нарезанных мелкими кубиками
½ стакана сметаны
Соль и перец по вкусу

Read more...Collapse )

t4agbL2ps7A

Типы телосложения можно определить здесь: http://wtf-da-a-eleven.livejournal.com/7066.html

Если Вы являетесь эктоморфом и по этому не можете никак набрать мышечную массу не расстраивайтесь, выход есть! Природу можно обмануть и обойти генетический барьер. Главное строго придерживаться режима и не отклоняться от намеченой цели. Я сам ектоморф (хардгейнер) от природы, но сумел без химки нарастить серьезную мышечную массу. Далее в этой статье я опишу что конкретно нужно делать, чтобы сдвинуться с места и начать расти.

Read more...Collapse )

Profile

wtf_da_a_eleven
wtf_da_a_eleven

Latest Month

December 2015
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel