?

Log in

No account? Create an account

July 10th, 2013

Доброе утро!

qzb2alrI8r0

Психология успеха. Успех в бодибилдинге.

Каждый хочет набрать качественную мышечную массу, как не странно, за короткий срок. Ни один человек ещё не добился успеха в чём либо за короткий промежуток времени. Да, существует много рекламы: "Нарасти мыщцы за 3 месяца, купи ЭТОТ протеин и станешь огромным", всё это обман, никогда не ведитесь на подобные аферы.

Чтобы добиться успеха, ты должен быть готов не только физически, но и психологически, а также иметь умный подход к делу. Многие терзают себя изнутри, мол я не могу добиться результатов и бросают качаться уже через 2-3 месяца. Они проиграли, проиграли внутри себя, их дух и стремление погибло.

Нужно быть довольным собой каждый день, радоваться тому результату, что есть у тебя сейчас. И ставить цели на ЗАВТРА с позитивным настроением, только тогда ты будешь наслаждаться процессом и всегда рад проделанной работой.

Автор статьи - А.Акбашев

yJgL5PgsIZY

Вряд ли этот вопрос можно назвать краеугольным, но, тем не менее, думаю, есть смысл осветить данный вопрос. Всем без исключения уже известно, что куриные яйца – это высочайший по качеству и полноценный белок, источник многих витаминов и минералов. Возникает вопрос, а отличаются ли по составу от куриных яиц перепелиные. Конечно, отличаются. Остановимся на этих отличиях подробнее.

Read more...Collapse )

Tags:

emLdJx40HBc

Хрустящие и трескающие звуки, которые не сопровождаются болью, часто встречаются в суставах лодыжек, позвоночника, коленей, и пальцев. Такие звуки появляются по ряду причин. Например, лодыжка состоит из трех костей, соединенных связками. Во время движения происходит смещение и растяжение одной или нескольких групп связок, при этом может возникнуть звук. Другим примером является обратное явление, когда в области сустава очень мало подвижных структур. Такими являются суставы позвоночника, анатомия позвонков и связок такова, что даже незначительные движения могут привести к треску.

Read more...Collapse )

Profile

wtf_da_a_eleven
wtf_da_a_eleven

Latest Month

December 2015
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel