?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

demotevator
Всем Привет!Сегодня я хочу рассказать вам про ЗОЖ(Здоровый образ жизни)
Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
Также можно сказать, что ЗОЖ — это оптимальное соотношение физических нагрузок и отдыха, сбалансированное и правильное питание, соблюдение правил гигиены, отсутствие вредных привычек, закаливание,хорошее психическое здоровье.
faktory-zdorovja2


9 причин, почему нужно вести Здоровый Образ Жизни :

1)Прожить долгую, счастливую жизнь
2)Получать удовольствие от жизни
3)Жизнь без болезней
4)Здоровые дети
5)Хорошее настроение
6)Красивое и подтянутое тело
7)Сохранение молодости и замедление процесса старения
8)Большой заряд сил и энергии
9)Подача отличного примера вашим детям

Элементы ЗОЖ:
-Отказ от вредных привычек
-Занятие спортом
-Правильное питание
-Личная гигиена
-Закаливание организма
-Здоровый сон
-Отсутствие стрессов

Поддерживаете ли вы здоровый образ жизни?

Да
7(100.0%)
Нет
0(0.0%)


Tags:

Comments

( 8 comments — Leave a comment )
angelinafff
Jun. 2nd, 2013 01:03 pm (UTC)
Стараюсь придерживаться правил ЗОЖ, хотя конечно не всегда получается)
wtf_da_a_eleven
Jun. 2nd, 2013 01:08 pm (UTC)
молодец)побольше бы таких людей!)))
tumbler73
Jun. 2nd, 2013 01:28 pm (UTC)
репост?)заплатил?)
koscha
Jun. 2nd, 2013 02:07 pm (UTC)
вот так этого накачанного деда шмякнет инфаркт и все)))
kazbiz
Jun. 2nd, 2013 04:29 pm (UTC)
ЗОЖ- приведёт к перенаселению планеты.Для того и придуманы болезни, чтобы население не росло быстро.ЗОЖ-От сатаны, но не от Бога.Ведь конец один- смерть.
wtf_da_a_eleven
Jun. 2nd, 2013 04:39 pm (UTC)
у каждого свой взгляд на ЗОЖ.Кто-то за,кто-то против.
drumsmen
Jun. 2nd, 2013 06:01 pm (UTC)
респект дедушке с гантелями!

Сам также не курю, выпить могу очень редко, в неделю дней 5 занимаюсь упражнениями))
wtf_da_a_eleven
Jun. 2nd, 2013 06:06 pm (UTC)
Вот это правильно)
( 8 comments — Leave a comment )

Profile

wtf_da_a_eleven
wtf_da_a_eleven

Latest Month

December 2015
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel